Сочи
Списком На карте По цене

Найдено 159 саун

Ещё

Японская баня в Сочи

Русские гордятся и трепетно относятся к своей русской бане, фины - к финской сауне.
Каждый народ гордится своей национальной баней, считает её самой лучшей.
Каждая баня уникальна и неповторима. Банные процедуры это не просто отдых и гигиена,
это целый пласт истории и культуры народа. Если Вы ещё ни разу не были в японской
бане - обязательно посетите её! Вы окунётесь в чарующий мир Востока!
Предпосылки возникновения
На формирование японской бани повлияли климат и религиозные верования Японии. В Японии довольно много гейзеров, а зимы там холодные и сырые. Поэтому вполне естественно желание хорошенько прогреться и понежиться в горячей ванне. В свою очередь буддизм категорически запрещает использование мыла, ношение кожаных и шерстяных вещей, поскольку они связаны со смертью или страданиями животных.
Бочка офуро
В отличие от фурако, Офуро - это сухая бочка (или ящик) для банных процедур. Купель офуро заполняется древесными опилками (лиственница, кедр, липа, дуб), опилки смешиваются с сухой листвой и аромамаслами. Смесь разогревается до 45-50°C. Общий вес такой смеси примерно 45-50 кг, верхний слой (около 2 кг) снимается и обновляется после каждого посещения купели. Также в офуро используют специально отобранную гальку.
Японская фурако
Японская баня существенно отличается от привычных нам русской и финской. По сути это большой импровизированный гейзер. С одной стороны в купель встроена металлическая печь, отгороженная от остального пространства деревянной решёткой. Вдоль стенок бочки находятся лавки для того чтобы было удобнее принимать банные процедуры. И печь, и лавки находятся в воде. Вода прогревается до 50-60°С. Поскольку вода прогревается постепенно - тело довольно легко адаптируется.
Чайная церемония
Разве можно представить себе Японию без чайной церемонии? При посещении японской бани Вам обязательно предложат попробовать эту церемонию. В отличие от китайской церемонии, основное назначение которой налаживание контактов и дружеское общение, японская чайная церемония это особый вид медитации, возможность привести в порядок мысли и чувства. Японская баня - комплекс процедур способных привести к полному релаксу и умиротворению.
Все бани известны не только как место где принимают гигиенические процедуры, а и как отличное средство от многих болезней. Японская баня также известен своими целебными свойствами. В отличии от русской и финской, японская действует на организм более мягко и по этой причине доступна почти всем.
Польза для организма
  • -укрепление иммунитета
  • -нормализация обмена веществ
  • -снижение веса
  • -борьба с простудой
  • -омоложение организма
  • -усиление кровотока
  • -насыщение внутренних органов кислородом
Лекарство от нервов
  • -уменьшает тревогу
  • -нормализует сон
  • -справляется с утомляемостью
  • -повышает работоспособность
  • -ослабляет негативное воздействие стресса
  • -усиливает действие терапии при неврозах
Противопоказания
  • -беременность
  • -обострение хронического заболевания с температурой
  • -грибковое заболевание
  • -заболевания сердца и сосудов
  • -расстройства психики
  • - онкология
  • -острый воспалительный процесс
Порядок процедур в японской бане
  • - принять душ
  • - распарить ноги+массаж ног;
  • - погружение по грудь в фурако на 10-15 минут;
  • - оборачивание полотенцем и отдых на кушетке 10-15 минут
  • - погружение по шею в офуро с опилками (10-15 минут)
  • - душ - смываем опилки
  • - офуро с камнями,
  • - чайная церемония